Werde Teil unseres Vereins

Der Verein wurde am 1. April 2006 in Prenzlau gegründet. Zur Zeit trainieren in unserem Verein Sportlerinnen und Sportler im Alter ab 5 Jahren in drei Sektionen:

Shotokan Karate
Kick-Aerobic und Zumba
Allgemeine Sportgruppe

Das Karatetraining ist eine Form der Selbstverteidigung.
Es fördert nicht nur sportliche Aspekte, wie Gelenkigkeit, Schnelligkeit, Ausdauer und Muskulatur sondern auch charakterliche Eigenschaften, wie Disziplin, Bescheidenheit, Fairness, Höflichkeit und Respekt vor anderen im täglichen Leben. Dies zeichnet einen echten „Karateka“ aus.

Unser Verein ist an den Deutschen JKA Karate Bund e.V. (DJKB) angeschlossen.
Chief-Instructor des DJKB ist Shihan Hideo Ochi (9. Dan JKA).
Seit 2003 ist Shihan Hideo Ochi Chief-Instructor der JKA Europa.

残
心

(Zanshin – Kanji)

Vorstand Karate Dojo Zanshin e.V.

Uwe Lucka

Vorsitzender

Rene Hansch

Stellvertreter

Andrea Lucka

Kassenwart

Fachausschuss Karate Dojo Zanshin e.V.

Tino Fischer

Vertreter Sektion Karate

Simone Schönfeld

Vertreter Sektion Kick-Aerobic

Arne Kirchner

Vertreter Sektion Allgemeine Sportgruppe

Shotokan Karate

Das Training im Shotokan Karate fördert Körper und Geist durch disziplinierte Übungen in den drei Säulen: Kihon (Grundtechniken), Kata (festgelegte Technikabfolge) und Kumite (Partnertraining). Neben der Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, wird auch der respektvolle Umgang miteinander und die persönliche Entwicklung gestärkt. Anfänger und Fortgeschrittene trainieren gemeinsam und profitieren von der gegenseitigen Unterstützung. Im Zentrum stehen außerdem Tradition, Disziplin und Spaß an der Bewegung.

Kick-Aerobic und Zumba

Kick-Aerobic und Zumba bieten ein energiegeladenes Training, das Fitness, Rhythmus und Spaß vereint. Während Kick-Aerobic mit dynamischen Elementen aus Aerobic und Karate die Kraft und Ausdauer stärkt, verbindet Zumba Tanz und Bewegung zu Musik. Beides fördert die Kondition und verbessert die Koordination. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – alle sind willkommen, gemeinsam in Bewegung zu bleiben.

Allgemeine Sportgruppe

Das Training in unserer allgemeinen Sportgruppe bietet abwechslungsreiche Bewegung für alle Altersklassen. Elemente wie Krafttraining stärken die Muskulatur, während Laufspiele die Ausdauer und den Teamgeist fördern. Mit Übungen und Spielen für die ganze Familie wird der Sport zu einem gemeinsamen Erlebnis. Im Mittelpunkt stehen Spaß, Fitness und ein aktiver Lebensstil für Groß und Klein.

Kontakt

Vorsitzender:
Uwe Lucka

vorstand@dojozanshin.de
+49 173 / 974 93 13